Ти маєш друге життя, ти знав?
І це правда. Відповідь знайдеш у розборі книги «12 тижнів на рік» Брайана Морана та Майкла Леннінгтона. . Прочитавши її, ти дізнаєшся, як за 12 тижнів можна змінити своє життя. І ні, я не перебільшую, переконайся в цьому сам. До речі, не забудь про завдання для чемпіона наприкінці.
Ти можеш безкоштовно скачати книгу, купити чи слухати онлайн. А можеш заощадити час і дізнатися цілих 9 основних висновків без води лише за 5 хвилин.
Приємного читання!
У нас 2 життя. А межа між ними – це твої дії. Вони поділяють життя, яке є зараз від того, яке хочеш прожити
Кожен із нас малює свою ідеальну картину майбутнього. Хтось бачить себе впливовим бізнесменом, а хтось топ-моделлю чи знаменитим гонщиком, але в ній ми завжди супер!
І знаєш що тебе від цього відділяє? Лише дії! І як тільки ти почнеш розуміти, що потрібно просто більше діяти, твої ідеальні образи перестануть бути мріями, а стануть ближчими.
Відчуваєш це? Так, у нас два життя, друже, і настав час перемикатися на друге!
Наприкінці року ми працюємо набагато ефективніше, щоби підбити підсумки
Щоразу 31-го грудня під бій курантів люди ставлять собі за мету весь рік. Але біганина починається лише в останній місяць. Але чому? 31 грудня не відбудеться жодного дива, ми самі собі придумали цей дедлайн.
Одні люди загадують мрії, інші (сподіваюся, що ти теж) ставлять цілі. Але їх можна ставити на будь-який день. А якщо твій рік складатиметься, наприклад, із 12 тижнів, то таких «31 грудня» у тебе буде вже чотири. До речі, про це є наступний висновок.
Не став плани на рік. Тепер у тебе не 12 місяців, а 12 тижнів
Що, якщо я скажу, що ти сам вирішуєш, скільки триватиме рік? Ти встигатимеш набагато більше, якщо у твоєму році буде не 12 місяців, а 12 тижнів. Як тобі?
У статті про книгу «Добрий ранок кожного дня» (висновок 8) я рекомендував ставити щомісячні цілі. Так вже точно не вдасться потонути у прокрастинації. Головне розбити величезну мету на багато маленьких та почати діяти.
Мислення + дії = результат
У цій статті (висновок 1) вже був схожий висновок, де я пояснив його на прикладі, почитай, а тут опишу коротко.
Якщо щось виходить, спробуй поміняти мислення. Я це роблю за допомогою книжок. Коли наберешся необхідного досвіду, події стануть іншими, а за ними зміниться і результат.
Ти хочеш змінюватися, саме тому ти зараз читаєш цю статтю, розвиваєш мислення і стаєш кращим 🙂
Складнощі викликають дискомфорт і бажання відкладати цілі до нескінченності
На нашому шляху багато труднощів. Вони супроводжують нас скрізь і завжди. Але коли чергова труднощі б’ють тебе по голові, зупинись і задай собі просте запитання:
«Чи стоять ці невеликі труднощі, щоб відмовитися від наміченої мети?»
Ну звісно ж ні! Твої цілі повинні просто розносити труднощі на дрібні шматочки, як Годзила трощив хмарочоси. Не відкладай свої цілі на потім, а тим більше не відмовляйся від них. Я в тебе вірю!
Придумай свою систему балів, щоб пробудити інтерес до бізнесу
У спортивному змаганні мотивує рахунок. Саме він тримає у напрузі і не дає розслабитись усю гру. Брайан Моран та Майкл Леннінгтон (автори книги «12 тижнів на рік») радять додати подібну систему балів у бізнес. Вона додасть інтерес до будь-якої справи.
Я, наприклад, наприкінці дня підбиваю підсумки та оцінюю свою продуктивність у балах від 1 до 10. Спробуй придумати свою систему, яка буде мотивувати та тримати у тонусі.
Метод трьох годин без шуму
Давай проведемо експеримент? Телефон, пошту, всі соц. мережі – нічого не чіпаємо 3 години. У цей час концентруйся на важливих стратегічних речах та планах.
Навіщо це? Багато хто не може уявити собі життя без смартфона. Інформаційний шум не залишає місця нових ідей, але ми цього не помічаємо. Тому якщо з самого ранку ти насамперед тягнешся до смартфона, подумай, чи правильно робиш.
Коли ти відпочиваєш – відпочивай
Відпочинок із телефоном – це не відпочинок. Навіть якщо ти вважаєш, що в цьому немає нічого страшного, ти помиляєшся. Ти не даєш відпочити собі морально, бо мозок перебуває у постійній інформаційній напрузі
Відкинь все, пограйся з котом, поговори з другою половинкою або посидь у тиші. Просто віднови сили. Є одна гарна фраза:
Потрібно працювати не багато, а головою.
© Стів Джобс
Якщо ти вирішиш собі, що під час відпочинку телефон тобі не потрібен, повір, життя зміниться на краще.
Коли чемпіон справді стає чемпіоном?
Ні, не коли він першим рве фінішну стрічку або забиває вирішальний гол. Це відбувається задовго перед тим, як він сам собі дає слово досягти мети. Якщо ти в це справді віриш, саме на той момент стаєш чемпіоном. А кубки, медалі та шана – це вже результат.
