КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ
11 висновків із книги «Будь ефективним! Особиста ефективність від А до Я»
059
Лінь? А що це? Ти теж забудеш про це слово, коли прочитаєш розбір книги «Будь ефективним! Особиста ефективність від А до Я» Іцхака Пінтосевича .
КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ
7 висновків із книги «Біохакінг мозку»
078
Чому я й досі цього не робив? Тільки це питання крутилося у мене в голові, після прочитання книги «Біохакінг мозку» від Дейва Еспрі . Ці 7 висновків
КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ
5 висновків із книги «Вічно втомлений. Як впоратися із синдромом хронічної втоми»
015
Що впливає на твою енергію? Найголовніші фактори для енергії організму – це сон, гормони, інфекції, харчування, вправи і… Ти знав, що існує синдром
КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ
4 висновки із книги «Спокій в кожному кроці»
011
Сьогодні ми з тобою трохи пофілософствуємо. Я розповім про те, як бути щасливішим, але не за допомогою матеріальних досягнень. Йдеться про речі, які не
КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ
6 висновків із книги «Mind hacking. Як переналаштувати мозок за 21 день»
05
Знаєш, як прокачати свій розум? Сьогодні ми з тобою розбиратимемо комп’ютер, але не звичайний, а біологічний. І не просто розбирати, а налаштовувати
КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ
10 висновків із книги «Добрий ранок кожного дня. Як рано вставати і все встигати»
077
Бадьорість… Для багатьох це слово звучить, як щось недосяжне, забуте… Але я допоможу зруйнувати цей шаблон і відчути в собі силу, енергію і
КНИЖКОВА ПОЛИЦЯ
9 висновків із книги «На піку. Як підтримувати максимальну ефективність без вигоряння»
01
Як досягти успіху в роботі, не знижуючи темп? Цікаво? Тоді наливай собі чайок – кави і сідай зручніше. Це вичавка з книги Бреда Сталберга і Стіва