Для кожної жінки дуже важливо те, як складаються її стосунки з оточуючими, особливо з чоловіками. А оскільки чоловіки і жінки по-різному дивляться на світ, то і проблем в цих відносинах буває більше, ніж в якихось інших. Невдалі відносини з чоловіком здатні породити у жінки різні страхи, які роблять сильний вплив на побудову її подальших відносин з цим та іншими чоловіками. Сьогодні ми поговоримо про те, які жіночі страхи найбільш поширені, і що зробити для того, щоб знизити їх згубний вплив на життя.
Основні жіночі страхи:
Страх самотності. Це один з найпоширеніших жіночих страхів. Багато жінок просто не здатні довгий час залишатися наодинці з самими собою, без можливості поділитися своїми думками і почуттями з кимось ще. Поділяючи свої почуття з іншими, всі ми множимо радість і зменшуємо горе. А якщо поруч немає чоловіка, а подруги все зайняті своїми сім’ями, то з ким тоді жінці поговорити про наболіле або похвалитися успіхами? Самотня жінка відчуває себе нікому не потрібною, незатребуваною, нікчемною. Звичайно, це характерно далеко не для всіх жінок, але все ж для дуже багатьох.
При чому, самотньою може відчувати себе і жінка, що є в шлюбі, але якщо її відносини з чоловіком далекі від гармонійних. Але все ж проста присутність ще однієї людської істоти в будинку робить це почуття самотності менш гострим, майже терпимим. А ось перспектива залишитися зовсім одній може привести жінку просто в жах. Тому не дивно, що жінка здатна пожертвувати багатьом для того, щоб не залишитися самотньою. Вона готова прощати чоловікові нескінченні зради, виправдовуючи його поведінку чоловічою природою, терпіти побиття, сподіваючись, що все ще владнається, витягувати з запоїв.
Намагаючись пристосуватися до такого неприємного стану речей, жінка поступово відмовляється від своїх бажань і мрій, намагаючись адаптувати їх до ситуації, що склалася. Здається, що поступившись ще трохи, потерпівши ще саму малість, вона, нарешті, зможе жити з цим чоловіком майже добре (в усякому разі, не гірше за інших). Ось так і відбувається, що, сама не помічаючи того, вона поступово відмовляється від себе в ім’я любові (як вона думає) або заради дітей. Але часто за цими, благородними на перший погляд, мотивами ховається саме страх залишитися одною.
Страх самотності також часто змушує жінку шукати нові відносини, як тільки припинилися попередні. Є жінки, які просто не здатні бути одні навіть короткий час. Вони відчувають наростаючу тривогу і відчувають зяючу порожнечу всередині себе, яка подібно чорній дірі загрожує поглинути їх зсередини. Щоб позбутися від цього жаху, вони готові почати коштувати відносини з будь-яким більш-менш відповідним чоловіком, закохуючись і ідеалізуючи його на початку, і розчарувавшись в ньому і відносинах в кінці.
Ось так і відбувається, що жінка біжить від одного чоловіка до іншого, перетягуючи за собою вантаж проблем з попередніх відносин в теперішні, не вирішуючи їх, а раз від разу збільшуючи. Адже часто ми не розуміємо, що труднощі, які виникають у відносинах, з’являються через те, що саме ми поводимося в чомусь неправильно, намагаючись виправити ситуацію простою зміною партнера. І якщо спочатку жінка у нових відносинах сповнена всіляких надій, то потім виявляється, що новий чоловік аж ніяк не кращий за попереднього, а то і набагато гірше…
Намагаючись заповнити внутрішню порожнечу і вгамувати тривогу, жінка шукає близькості з чоловіком, надаючи цьому надмірне значення. Вона наділяє чоловіка надмірною владою над собою, роблячи його відповідальним за спільне щастя. І навіть якщо чоловік здатний прийняти на себе таку відповідальність, він все ж віддасть перевагу розділити її з жінкою. Безумовно, що найкраще буде, якщо внутрішнє відчуття щастя не буде залежати від того, чи є зараз поруч з жінкою чоловік. Чоловік здатний зробити це відчуття повніше і більш насиченим, але він не може сам одноосібно створити його у душі своєї коханої, а тим більше підтримувати його постійно. Це під силу тільки самій жінці.
Чоловік поруч – це не ліки від самотності. Це частіше наркотик, без якого жінка з часом просто не зможе обходитися. І, як і будь-який інший наркоман, залежна від відносин жінка, буде з кожним новим чоловіком висувати все більші вимоги, пред’являти все більш високі очікування, і отримувати все менше задоволення від тих самих відносин, до яких вона так прагне. Та й ліки в цьому випадку такі ж – повністю відмовитися на деякий час від спроб побудувати відносини, щоб навчитися жити самостійно, не спираючись на чоловіка. І не просто жити абияк, а відчувати задоволення від життя, не пов’язане з присутністю в ній чоловіка. Тільки так, знизивши важливість присутності в своєму житті відносин з чоловіком, жінка може навчитися будувати ці самі відносини по-новому.
Страх, що не полюблять. Такий страх часто виникає у жінок, у яких вже були невдалі стосунки з чоловіком. Але причина страху корениться не в цьому, а в сидячому глибоко всередині почутті, що жінка вважає, ніби не гідна любові, що її нема за що любити. Далі слід уявний перелік наявних, придуманих або нав’язаних недоліків, які покликані обґрунтувати це внутрішнє відчуття. Але вся справа в тому, що ці аргументи абсолютно неспроможні. Навряд чи знайдеться на землі людина, повністю позбавлена недоліків, яка завжди виглядає і поводиться просто ідеально. І, тим не менш, вони люблять і улюблені, і їх недосконалість не заважає їм бути щасливими.
Ми ж часто робимо акцент в сприйнятті себе саме на недоліках, а не на перевагах, представляючи себе в своїх очах, а значить і в очах оточуючих, з гіршого боку. А потім дивуємося, чому це до нас так погано ставляться (що часто теж буває перебільшенням). Відчуваючи внутрішню невпевненість в собі, ми намагаємося постійно шукати в поведінці оточуючих ознаки того, як вони до нас ставляться. А оскільки негативні емоції більш помітні і легше виникають, то ми частіше помічаємо на обличчі інших людей саме невдоволення. І нам здається, що причиною цього невдоволення є ми самі і наша поведінка, хоча це далеко не завжди так.
Що ж змушує нас постійно звертатися до оточуючих за підтвердженням того, що ми маємо рацію, що ми хороші, що гідні любові і можемо бути коханими? Тільки наше внутрішнє, глибоко вкорінене почуття неповноцінності і низька самооцінка. Як правило, ми несемо цей багаж з раннього дитинства, коли наші батьки в похвальне прагнення виростити з нас хороших людей критикували нас за ті чи інші проступки, але робили це у такій різкій формі і так багато, що заодно вселили нам почуття власної недостатності. А тепер ми самі, слідуючи їх прикладу, продовжуємо критикувати себе, не помічаючи і відкидаючи як несуттєве щось хороше, що в нас є.
Не розуміючи, що гідні більшого, всього найкращого і прекрасного, жінки часто вибирають собі не того чоловіка, який подобається їм, а того, кому подобаються вони, а потім намагаються умовити себе, що він досить хороший, і що кращого їм не знайти. Ось так і живуть за принципом стерпиться-злюбиться. Або, як варіант, вибираючи коханого чоловіка, так намагаються йому сподобатися, що забувають про себе саму, про свої потреби і потреби, повністю підлаштовуючись під вимоги чоловіка, ламаючи себе на догоду йому. А потім дивуються, чому це чоловік перестає з ними рахуватися.
Для тих жінок, яким голову періодично приходить думка, що їх ніколи не полюблять, я хочу сказати, що ЦЕ НЕПРАВДА. Вас можуть полюбити і полюблять, якщо тільки Ви самі це дозволите. А для цього Ви повинні полюбити себе самі, навчитися цінувати себе і балувати. Тільки так поруч з Вами з’явиться чоловік, який буде робити те ж саме. І ще, ЛЮБОВ НЕ МОЖНА заслужити. Що б Ви не робили, якою б хорошою не старались бути, максимум, чого Ви можете домогтися, це почуття вдячності, а не любов. Люблять людину, а не її вчинки або вміння. Тому любов не можна заробити або випросити, її можна тільки отримати в подарунок.
Страх відсутності / втрати фізичної привабливості. Цей страх тісно перегукується з попереднім і має під собою ту ж основу. Відчуваючи невдоволення собою, ми пред’являємо претензії не тільки до особистісних якостей, але і до своєї зовнішності. У кожної жінки знайдеться навіть не одна, а кілька частин тіла, які їй не подобаються. А особливо «талановиті» жінки можуть взагалі не підозрювати про наявність у себе яких би то ні було достоїнств у зовнішності. Тож не дивно, що при таких умовах, вони переконані, що жоден чоловік не зверне на них увагу. А якщо і зверне, то це буде означати, що у нього самого є якісь проблеми: зі смаком, зором, врешті-решт, з адекватністю. Звучить досить абсурдно, але, тим не менш, це так.
Чи помічали Ви коли-небудь за собою або за своїми подругами, що їм подобаються тільки ті чоловіки, які не звертають на них уваги, а ті, кому вони подобаються, їм не цікаві? Так часто поводяться ті жінки, які таємно незадоволені собою і шукають підтвердження власної привабливості, завойовуючи увагу все нових чоловіків. А як тільки мета досягнута, тут же втрачають до них свій інтерес. Втім, так само, можуть вести себе і чоловіки…
Що характерно для жінок, так це постійна заклопотаність своїм зовнішнім виглядом. Деякі жінки доводять її до абсурду, намагаючись, що б вони не робили, завжди мати гарний вигляд. Особливо недоречними такі спроби виглядають під час сексу: жінка просто не може розслабитися і отримати задоволення, адже вона зайнята тим, щоб прийняти позу ефектніше, попутно прикриваючи свої недоліки постільною білизною або руками. Але навіть якщо прагнення до зовнішньої досконалості не приймає у жінки такі гротескні форми, воно все ж заважає їй спокійно жити і будувати відносини.
Адже часто жінки переконані, що в тому, що у них не складаються стосунки з чоловіком, винні саме їх недоліки в зовнішності, а ніяк не в поведінці. Природно, що перебуваючи в подібній впевненості, вони прагнуть виправити ці недоліки (худнуть, роблять пластичні операції). Але якщо подібні зовнішні зміни не будуть підкріплені відповідними змінами в психіці і поведінці, то жінку чекає жорстоке розчарування: проблеми з чоловіками залишаться приблизно такими ж, лише з невеликими модифікаціями. Адже чоловік тільки спочатку звертає увагу на зовнішність, але потім він вибирає людину, з якою хоче жити. Читати далі…